Dietro le quinte di una vita apparentemente “normale” e la svolta
Per anni ho vissuto completamente scollegata dal mio corpo. La mia vita si svolgeva tra viaggi, palchi, orari sfasati e pasti improvvisati. Da fuori, sembrava tutto perfetto. Dentro, invece, accumulavo stanchezza, gonfiore, confusione mentale.
Sintomi “banali” per molti, ma che nel tempo si trasformano in segnali di qualcosa di più profondo: uno squilibrio sistemico, una voce del corpo che chiede ascolto.
A 32 anni ho deciso di fermarmi. Non per una diagnosi, ma per una presa di coscienza. Volevo capire. Mi sono riallineata con quel desiderio infantile di esplorare il corpo umano e la scienza della nutrizione. Ho ricominciato da lì, formandomi con metodo e passione.
Oggi mi occupo di nutrizione clinica funzionale, con un focus sulle malattie autoimmuni e le condizioni infiammatorie croniche.
Non ho vissuto personalmente queste patologie, ma ne conosco profondamente i meccanismi e gli effetti dirompenti sulla vita quotidiana perché vissuti in famiglia: l’altalena dei sintomi, il senso di incomprensione, il bisogno di soluzioni reali e sostenibili.
Per questo ho scelto di offrire un approccio funzionale, umano e scientificamente fondato, in grado di ascoltare davvero il corpo e accompagnare ogni persona in un percorso di riequilibrio, con rispetto, empatia e rigore clinico.
Il mio percorso formativo
Mi sono laureata in Scienze Biologiche a indirizzo Fisiopatologico presso l’Università degli Studi di Milano.
Da lì è iniziato un percorso di formazione continua, che non si è più fermato. Ho scelto di approfondire la Nutrizione Funzionale, le patologie autoimmuni, l’educazione alimentare e il delicato legame tra cibo, emozioni e corpo. Mi sono formata scientificamente con un approccio integrato, che oggi mi consente di accompagnare le persone verso un benessere duraturo, partendo dall’ascolto, dalla biologia e dalla realtà di ciascuno.
“Credo in una nutrizione che rispetta il corpo, l’esperienza e il tempo di ciascuno. Ed è questo che porto ogni giorno nei miei percorsi.”
Alcune delle principali tappe della mia formazione:
• Corso post-universitario in Nutrizione e Benessere
• Master in Nutrizione e Dietetica Sportiva, Università Politecnica delle Marche
• Master in Medicina e Nutrizione Funzionale
• Corso in Alimentazione e Nutrizione Umana, Scuola di Nutrizione Salernitana (di cui oggi sono docente per il modulo “Tiroide”)
• Corso in Nutrizione Clinica Funzionale (oltre 100 ore)
• Corso in Nutrizione Oncologica
Oltre a essere SNS Point ufficiale della Scuola di Nutrizione Salernitana, faccio parte della rete di collaboratori della Scuola di Medicina e Nutrizione Funzionale: una comunità di professionisti impegnati nella diffusione e nell’applicazione clinica di un approccio sistemico e integrato.
Tutto questo mi permette di offrire percorsi basati su evidenze scientifiche aggiornate, ma sempre adattati alla persona reale che ho davanti.
Medicina e nutrizione Funzionale
La medicina funzionale non cura solo un sintomo, ma ricerca la radice del problema. Non si chiede “cosa c'è di sbagliato in te?” ma “cosa ha interrotto il tuo equilibrio?”
La nutrizione funzionale, infatti, non è una dieta, ma un modo per rimettere il corpo in comunicazione con sé stesso. È un linguaggio che insegna al corpo a guarire, partendo da ciò che lo nutre davvero.
Quando parlo di approccio funzionale, intendo un metodo che guarda alla persona, non alla patologia: un sistema che collega intestino, cervello, emozioni e infiammazioni. Non è magia, è biologia ben applicata.
Funzionale significa pratico, concreto, sostenibile. Significa dare al corpo gli strumenti per funzionare meglio, ogni giorno, in modo personalizzato.
Perché posso aiutarti come nutrizionista
Perché ci sono passata anch’io.
So cosa vuol dire sentirsi disconnessi, fuori fase, in difficoltà anche quando all’apparenza va tutto bene.So cosa significa desiderare un cambiamento, ma non sapere da dove iniziare.
Ed è per questo che oggi il mio lavoro non è solo “scrivere una dieta”. È accompagnarti a ritrovare un nuovo modo di stare nel tuo corpo, più autentico, più consapevole, più tuo.
Con rispetto, con scienza, con ascolto.
Formazione avanzata
Approccio empatico
Piani personalizzati
Esperienza diretta
SNS Point – Un riconoscimento di qualità
Sono un SNS Point ufficiale, un attestato rilasciato dalla Scuola di Nutrizione Salernitana che garantisce la qualità del mio percorso formativo e mi riconosce come punto di riferimento professionale sul territorio.