Grazie al mio servizio di nutrizionista online con dieta personalizzata, puoi iniziare un percorso serio, empatico e su misura senza muoverti da casa, con la stessa cura e attenzione di una consulenza in studio.
Che tu voglia affrontare un problema specifico o semplicemente ritrovare equilibrio, sei nel posto giusto.
I servizi che puoi ricevere online
Tutte le consulenze sono strutturate per essere complete e personalizzate.
Ecco cosa possiamo costruire insieme, anche online:
- piano alimentare su misura: ideato in base al tuo stile di vita, al tuo stato di salute e ai tuoi obiettivi (perdita di peso, supporto metabolico, allergie, sensibilità alimentari, patologie infiammatorie…);
- percorso tiroide e Hashimoto: alimentazione funzionale per ipotiroidismo, tiroidite autoimmune e disfunzioni ormonali, con focus anche su intestino e stress;
- supporto nutrizionale: per lavorare in profondità sul rapporto con il cibo, rompere i vecchi schemi e ritrovare fiducia nel proprio corpo;
- educazione alimentare evolutiva: per imparare a nutrirti con più consapevolezza, libertà e continuità, superando l’altalena delle diete.
Come funziona una consulenza nutrizionale online
La prima visita online dura circa 60 minuti e avviene tramite videochiamata. È un incontro a tutto tondo, in cui ti ascolto, ti guido e raccolgo tutte le informazioni necessarie per costruire il tuo percorso.
In particolare, durante il primo colloquio:
- raccolgo l’anamnesi completa (storia clinica, farmaci, esami recenti, sintomi);
- approfondiamo abitudini, stile di vita e rapporto con il cibo;
- analizziamo insieme blocchi emotivi, aspettative e motivazioni;
- definiamo insieme gli obiettivi realistici e raggiungibili;
- elaboro un piano alimentare personalizzato che riceverai insieme a una guida educativa per iniziare subito.
Le consulenze di controllo servono per adattare il piano, monitorare i progressi, affrontare eventuali difficoltà e costruire nel tempo un cambiamento stabile. In più, tra un incontro e l’altro, puoi contattarmi via WhatsApp per dubbi, chiarimenti o supporto.
Perchè scegliere la consulenza online
Lavorare insieme online è una scelta concreta e sempre più diffusa, perfetta per chi:
- ha una vita piena e ha bisogno di flessibilità;
- viaggia spesso o vive all’estero;
- ha difficoltà a raggiungere lo studio;
- vuole mantenere la continuità anche in caso di imprevisti;
- preferisce affrontare il percorso in uno spazio familiare e sicuro.
Perchè scegliere me come nutrizionista online per dieta personalizzata
Sono una biologa nutrizionista e ho ideato un metodo chiamato “Il Cibo come Prevenzione®”, che integra nutrizione funzionale, educazione alimentare e supporto nutrizionale. Per me, una consulenza non è mai solo un piano alimentare. È una relazione.
Ti accompagno passo dopo passo, con empatia e strumenti concreti, per aiutarti a costruire un nuovo modo di nutrirti e volerti bene, senza giudizio né rigidità.
Ti seguo nel tempo e insieme lavoriamo per farti sentire finalmente bene nel tuo corpo. Contattami!